Личностно развитие

сърце

Как да се обичаш според Луиз Хей

1. Спираш всякаква критика  първо към самия себе си и след това и към другите 2. Спираш да плашиш сам себе си чрез твоите мисли за неща, които евентуално биха могли да се случат, но реално над 95% няма да се случат.  3. Заместваш негативното с нещо положително и с всяко положително утвърждение, положителното ще надделява. …

Как да се обичаш според Луиз Хей Read More »

цветя във формата на сърце

Обичаш ли се

Скоро мина св. Валентин и Трифон зарезан. Хората се опитваха да покажат любовта си един към друг, но колко от хората показват любовта към самите себе си? Това може да се перефразира, като грижиш ли се за себе си, уважаваш ли себе си (без чашката в ръка :) разбира са) Защо е важно човек да …

Обичаш ли се Read More »

тук и сега - природа

Тук и сега, но и в бъдещето? Мисията възможна

Винаги съм се стремял да гледам напред и то 5-10 хода напред. За мен е важно да имам визия за живота, защото се стремя да водя хубав и смислен живот. Искам след време, като погледна назад да си кажа: живях го този живот по най-добрия начин и за нищо не съжалявам. Дали това не е …

Тук и сега, но и в бъдещето? Мисията възможна Read More »

Завиждане

Завиждаш ли?

До сега винаги съм смятал, че това е нещо негативно. Както винаги нещата могат да се погледнат и от друга гледна точка. Мел Робинс споделя интересна гледна точка в това кратко видео. Човек завижда за неща, които наистина желае и иска. Тук няма нищо ново. Това е сигнал, че желанието е блокирано от: страх, неувереност, …

Завиждаш ли? Read More »

пясъчен часовник

7 неща, които отнемат цял живот да бъдат научени според Mark Manson

Качеството на живот е пряко свързано с качеството на вашите взаимоотношения. Преживяването на повече малки преживявания се оказва, че са много по-ценно, отколкото преживяването на няколко големи, променящи живота преживявания. Не е нужно да доказвате нищо на никого, включително и на себе си. Нещата почти никога не се получават така, както искате или очаквате и …

7 неща, които отнемат цял живот да бъдат научени според Mark Manson Read More »

Пър в гората

25 неща, които можеш да контролираш

Контролът е нещо интересно. Дава едно усещане за сигурност.Има неща, които можеш да контролираш, и такива, които не можеш.Част от стреса идва от там да опитваш да контролираш, нещата,които не можеш да контролираш. Нещата, които можеш да конторлираш: твоето отношение към нещата и събитията как интерпретираш събитията, които ти се случват да виждаш хубавото и …

25 неща, които можеш да контролираш Read More »

Списък със задачи, компютър

Важна ли е равносметката?

Кога за последно се спря и си направи равносметка?Обикновено част от хората ако си я направят изобщо, тя е в края на годината или в началото на другата. Явно календарът ни мотивира за това. Според мен тя трябва да се прави поне веднъж месечно. Ако може и в всяка седмица, ще е на още по-добре. Причината за …

Важна ли е равносметката? Read More »

if not now, when? ако не сега, кога? author: brett jordan

Отлагаш ли хубавите моменти?

Сигурен съм, че всеки от нас си е направил равносметка през последните месеци за нещата, които е можел да прави преди, а не ги е правил. Примерно: пътуване, семейни събирания, конференции, повече изизания с приятели, танци и др. Ако си от хората, който е пил с пълни шепи от живота, чудесно🙂 Сподели под статията местата, …

Отлагаш ли хубавите моменти? Read More »

© Всички права запазени. 2015 - 2024 | Политика относно бисквитките | Политика за поверителност