Голямата сила на малките решения

капка по капка вир става - Голямата сила на малките решения

Случвало ли Ви се е да полагате усилия в дадена област, но да не виждате напредък?

Какво правите след това: отказвате ли се или продължавате?

Като погледна назад липсата на напредък ме е карала да се откажа от доста неща, които съм харесвал. Стигал съм до едно “плато”, мислейки че няма повече накъде. По тази причина доста от старите ми проекти оставаха недовършени.

В книгата си “The Slight Edge” Jeff Olson пише, че дребните неща са лесни за правене, но също и много лесно е да не се направят. С времето обаче, всички тези, дори и малки решения и резултатите от тях се наслагват.

Рано или късно резултат ще има, дали ще е положителен или не, зависи от решенията, които взимаме всекидневно.

Ето примери как може да приложете тази идея:

  • започнете да избирате по-здравословна храна;
  • ако се опитвате да отслабнете, намалете порцията си с 10%;
  • използвайте (понякога) стълбите, вместо ансансьора;
  • изберете да купувате неща, от които наистина имате нужда (за по-големи покупки изчаквам около седмица, за да преценя);
  • прочетете 3 страници от книга;
  • прочетете нещо позитивно;
  • идете на разходка (поне 15 мин.) или я удължете с 15 мин.
  • почистите зъбите си с конец (flossing);
  • научете 3 думи на чужд език;
  • прочетете полезна статия (като тази ;) )
  • изгледайте обучително видео – udemy, lynda
  • спортувайте (дори и да е 1 път седмично) и т.н.

Какви други примери може да дадете?

Важно е да сте поне с 1 мм. напред днес, всичко друго ще се нареди.

Успех!

И знайте: Капка по капка вир става!

The following two tabs change content below.
Програмист / предприемач. Интересува се от личностно и професионално развитие. Обича да се разхожда, планира, да танцува салса и други танци. Когато си почива създава интернет продукти (предимно базирани на WordPress). http://orbisius.com & http://qSandbox.com

2 thoughts on “Голямата сила на малките решения

  1. […] Голямата сила на малките решения. Изпробвала съм я, работи. […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Please, enter user/email:
Please, enter user/email: