Важна ли е равносметката?

Списък със задачи, компютър

Кога за последно се спря и си направи равносметка?
Обикновено част от хората ако си я направят изобщо, тя е в края на годината или в началото на другата. Явно календарът ни мотивира за това.

Според мен тя трябва да се прави поне веднъж месечно. Ако може и в всяка седмица, ще е на още по-добре. Причината за това е, човек да отдели може време, за да прецени посоката, в която е тръгнал и дали приоритетите му/й са в правилен ред. Ако не са, да ги пренареди.

Идеята е нещата да се правят съзнателно. Когато човек преследва целите си, не му остава време да мисли за най-главната цел и визията.

Някъде прочетох следния цитат:

ако си се насочил в правилната посока само трябва да продължаваш да вървиш напред.

Точно за това от време на време е нужно да помислим дали се движим в правилната посока.

Сигурно сте чували за за фразата ако изкачаме стълба и тя се окаже опряна на грешната стeна, ще загубим ценно време, за да тръгнем в правилната посока.

Това би ни забавило, но и също бихме научили нещо ново, така, че няма да е напълно загубено време.

Лили Георгива споделя интересна гледна точка в статия за равносметката https://lilliegeorgieva.com/ravnosmetkata/  – да отбелязваме и празнуваме, дори и малките постижения, за да можем да се поздравим, че сме действали, а не да използваме равносмектата, да се само-критикуваме.

Jordan Peterson споделя, че човек не обича да си поставя критерии за успех, защото така много лесно може да разбере, че не се е справил.

Имайки неясни цели човек сякаш се опитва да се предпази от провал. На практика  се получава, че ако се случи някакъв успех, то той е по случайност.

Разговарях и с един приятел и той сподели интересна гледна точка за поставянето на количеството цели.
Забелязал съм, че понякога си слагам страшно много цели и после се хвърлям да ги работя.
Увеличава ми се стреса и съвсем логично не успявам да ги направя всички. Това се отразява и на удовлетвореността ми. Явно всеки трябва да си открие своя баланс броя на целите, които иска да работи за деня и/или седмицата.

Моята равностметка е за изминалата година е:

  • Започнах да уча нов компютърен език – golang
  • Стартирах два нови бизнеса WPDemo.net (демо сайтове за WordPress модули и дизайни) и StatOpt.com  (оптимизира картинки, за да зареждат сайта по-бързо)
  • Записах 30 видеа за блога На Върха
  • Започнах да медитирам по-често
  • Делегирах повече
  • Започнах да намалявам критичността към себе си и другите.

снимка: Andrew Neel @andrewtneel – Unsplash

Ти направи ли си своята равностметка?

Половинчати усилия = половинчати резултати

Жонгльор

От известно време си размишлявам върху половинчатите усилия и резултати.

 

Стигнах до следния извод

 

половинчати усилия => половинчати резултати => (ограничено) вярване, че усилията не си струват => намаляване на усилията => край/отказване

 

Независимо дали го осъзнаваме до голяма степен резултатите зависят от усилията ни, а не от закони за привличане и др. 

Може да е много странно и очевадно това твърдение, но си е така.

Трябва си човек да осъзнае начина си на мислене, за да може да промени нещо.

 

Понякога човек полага малко усилия, когато сферата е нова и е нормално първите стъпки да са плахи. След време може да ускори крачката.

Трябва човек и да преодолее разни остарели схващания, като ако не разбираш нещо не пробвай или не се занимавай.

 

Също може да има хора около теб, които да виждат само пречките и проблемите във всяка цел/проект.

 

Страхът от провал/промяна също водят до полагането на малко усилия.

 

В на началото резултатите най-вероятно ще са минимални, което е нормално, но има риск вътрешното гласче да обади и каже – “видя ли, казах ти, че нищо няма да стане”, и да се опита да те спре. 

Явно примитивният мозък се опитва да те предпази от някакви фалшиви заплахи, като те държи в зоната ти на комфорт.

 

Може би ще си зададеш въпроса – защо да правя усилието.

Осъзнавайките този модел на поведение, ще можеш да разпознаеш момента, ако си на път да се откажеш. Важно е да упортстваш, защото само така можеш да имаш успехи, които да ти донесат удовлетворение.

Обикновено човек си проявява определени навици в различни сфера от живота си. Ако нямаш постоянство, в една сфера, най-вероятно това е така и за друга.

 

Какво нещо би направил/а, ако знаеш, че няма начин да се провалиш?

 

П.П. ако има какво да добавиш, сподели го в коментар.

снимка: juan pablo rodriguez / unsplash.com: umyBR1m5MRQ